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站群论坛 耳鸣朋友,能劝一个是一个!今天,跟大家分享一个能有效缓解耳鸣的神奇穴位 —— 下关穴。一、下关穴在哪?下关穴,是足阳明胃经上的重要穴位,早在《黄帝内经灵枢・本输》中就有记载。从中医理论来剖析,“下” 指的是颧骨弓下方,同时也表明此穴位调节的气血物质属性为阴、为重浊水湿;“关” 意为关界,有机关、活动的内涵。它对胃经上输至头部的气血物质里的阴浊部分起着关卡的作用,故而得名下关穴。 下关穴位于人体面部,依据《针灸学》所述,其准确位置在面部,颧弓下缘中央与下颌切迹之间的凹陷处。找这个穴位其实很简便,当我们张口时,在耳屏前方一横指的地方能摸到一个凹陷,闭口时该凹陷便会闭合突起,此处就是下关穴。二、下关穴与耳鸣的关系 下关穴治疗耳鸣的历史已长达千年之久。古籍《类经图翼》明确记载,下关穴可主治偏风、口眼㖞斜、耳鸣、耳聋、痛痒出脓、失欠、牙关脱臼等病症。在现代临床实践中,下关穴也是治疗耳鸣的常用穴位。 中医对耳鸣的认知有着深厚的理论基础。《灵枢脉度篇》提到 “肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣”,《内经》中也有 “髓海不足,则脑转耳鸣”“上气不充,脑为之不满,耳为之苦鸣” 的说法。《诸病源候论》则记载 “劳动经血而气血不足,宗脉则虚,随脉入耳,与气相击,故为耳鸣” 。 下关穴之所以能治疗耳鸣,和它所属的经脉紧密相连。作为足阳明胃经的腧穴,刺激下关穴能够调节脾胃精气。脾胃在中医理论里被视为后天之本,主管食物的腐熟与运化。脾胃功能正常,人体精气就会充足,这些精气能够上行至头部滋养各个脏器。耳部得到充足的精气滋养,耳鸣等症状自然就会得到缓解。此外,下关穴还能治疗耳聋等耳部疾病,对牙痛也有疗效。三、下关穴的功效 对于一般人来说,通过推拿按摩下关穴来养生保健是个不错的选择。具体操作方法是,用双手的食指和中指分别放在同侧的下关穴上,适度用力揉按半分钟到一到两分钟,以穴位局部产生酸痛感为佳。 希望通过今天对下关穴的介绍,能为饱受耳鸣困扰的朋友们带来一丝曙光,大家不妨尝试一下,也许就能收获意想不到的效果。 我是中医谭元奇,你的耳鸣是什么声音?1. 蝉鸣声2. 嗡嗡声3. 电流声4. 滋滋声#耳鸣##中医#图片
